فقط برای امروز  بهبودی ادامه دارد  خداوندا مرا وسیله صلح و آشتی قرار ده تنها راه نجات مشیت الهی است  ساده است، انجامش بده  نخست، مهم‌ترین کار  آسان بگیر  رها کن و به خداوند بسپار بگذار از من شروع شود  زندگی کن و بگذار زندگی کنند  فقط برای امروز  این نیز بگذرد  هر اندازه که ببخشیم به همان اندازه پس می‌گیرم  ما به خانه برگشتیم  ما چیزی یافته‌ایم که برای آن هیچ جانشینی وجود نداشته‌است  ما باید جزئی از دیگران باشیم  معحزه وجود دارد  با رها کردن پیروز می‌شویم  من هیچ حق انتخابی نداریم  ما همیشه می‌دانستیم، ولی ...  تنها راه حل این است  باشد که اراده تو جاری شود، نه اراده من  راه حل نصفه و نیمه برای ما بی‌فایده است  اگر به دنبال بهبودی هستیم، دوباره برمی‌گردیم  همه چیز با پاکی شروع می‌شود  راه درست زندگی تو همین است  اینجا راه صعود به طرف پایین است  هیچ راه میان بری وجود ندارد  مشکلی دارم که قادر به حل آن نیستم  دیگر مجبور نبودم نقش بازی کنم  تسلیم، چه وازه رهایی بخش زیبایی  رهاش کن  گویی پروردگار برا نجات ما تمام کائنات را مامور می‌کند  دیگر چیزی علیه ما نیست

سرآغاز

کتاب سرآغاز

پیش گفتـــــار کتاب تاریخچه پیدایش معتادان جنسی گمنام،‌ داستان بسیار جذابی دارد. بخش عمده‌ی این مطالب از بایگانی انجمن،‌ خاطرات شخصی “روی. کی” و از مکاتبات او در انجمن بین آوریل 1974 (وقتی او برای اولین بار وارد AA شد) تا دسامبر 1984 (کنفرانس بزرگ SA در “فونیکس”) گردآوری شده‌است. این مقاله در سال 1985 […]

ابزارهای کاربردی بهبودی

کتاب ابزارهای کاربردی بهبودی

این کتاب مجموعه‌ای از داستان‌ها و مقالات اعضای انجمن بهبودی (۱۹۹۴-۲۰۰۳) است که در فصلنامه Essay منتشر شده‌اند. این نشریه با هدف ارائه تجربه و امید به معتادان جنسی، سالی چهار بار چاپ می‌شود و اطلاعاتی درباره فعالیت‌های انجمن ارائه می‌دهد. حمایت از آن از طریق اشتراک یا خرید آنلاین ممکن است.

بهبودی ادامه دارد

کتاب بهبودی ادامه دارد

این کتاب حاصل تلاش تیم ترجمه SA ایران است که با دقت اصطلاحات تخصصی برنامه ۱۲ قدمی (مانند «پاکی»، «هوشیاری»، «راهنما» و «رهجو») را به فارسی برگردانده است. مطالب این کتاب ادامه‌دهنده داستان‌های بهبودی کتاب سفید SA هستند و شامل تجربیات واقعی اعضا از دهه ۱۹۸۰ تاکنون است. برخی متون با حفظ اصالت و برخی با ویرایش جزئی یا اساسی ارائه شده‌اند تا پیام بهبودی را به شیوه‌ای اثرگذار به معتادان جنسی نیازمند برسانند.

داستان اعضا

کتاب داستان اعضاء

این مجموعه شامل ۳۵ داستان واقعی از اعضای معتادان جنسی گمنام (SA) است که طی چند دهه گردآوری و بازنویسی شده است. هر داستان روایتی صادقانه از زندگی با اعتیاد جنسی، فرآیند بهبودی و تجربه هوشیاری است. این کتاب با هدف الهام بخشیدن به افراد نیازمند و نشان دادن راه رهایی، به جامعه بهبودی تقدیم شده است.

ارتباط حقیقی

کتاب ارتباط حقیقی SA

این کتاب مجموعه‌ای منتخب از مراقبه‌های اعضای انجمن معتادان جنسی گمنام (SA) است که طی سال‌ها و در پاسخ به درخواست‌های متعدد برای به‌اشتراک‌گذاری تجربه، نیرو و امید در زمینه بهبودی گردآوری شده‌اند. این نوشته‌ها که برگرفته از حدود ۵۰۰ مشارکت از سال ۲۰۰۰ میلادی به این‌سو هستند، همچون بازتابی از جلسات SA، بر جنبه‌های مختلف بهبودی تمرکز دارند و با الهام از قدم یازدهم برنامه، ابزاری برای تعمیق رابطه آگاهانه با خداوند فراهم می‌آورند. هر مراقبه، دریچه‌ای به تجربه شخصی نویسنده است که می‌تواند الهام‌بخش تأمل، دعا و رشد معنوی خوانندگان باشد.

90 روز مراقبه

کتاب 90 روز مراقبه

کتاب “۹۰ روز مراقبه” (90 Days of Meditation) انجمن SA مجموعهای از تأملات روزانه است که هر بخش شامل یک متن الهامبخش از تجربیات اعضای انجمن همراه با دعا یا پیام معنوی میشود. این اثر با ارائهی مسیری ۹۰ روزه، فضایی برای تفکر و دروننگری فراهم میسازد و خواننده را با همراهی جمعی در مسیر رشد روحانی قرار میدهد.

قدم در عمل

کتاب قدم در عمل

این کتاب با عنوان «قدم در عمل»، ترجمه و تلفیقی از مجموعه قدم‌های برنامه بهبودی معتادان جنسی گمنام (SA) است و راهکارهای عملی برای رهایی از اعتیاد جنسی را ارائه می‌دهد. با زبانی روشن و بر اساس تجربیات واقعی اعضا، مسیر بهبودی از رنج شهوت‌رانی، شرم و احساس گناه را نشان می‌دهد. این اثر، ادامه‌دهنده سنت برنامه‌های دوازده‌قدمی است و امید به زندگی آزاد و آرام را در خواننده زنده می‌کند. مناسب کسانی است که به دنبال تغییر و سلوک روحانی از تاریکی به نور هستند.

سفید

کتاب سفید

این کتاب یکی از تأثیرگذارترین منابع برای ترک اعتیاد جنسی است که با ارائه برنامه ۱۲ مرحله‌ای «معتادان جنسی گمنام» به زبانی ساده، راهکارهای عملی و روان‌شناختی را آموزش می‌دهد. برخلاف کتاب‌های پیچیده، با نثری روان و تجربه‌های واقعی، به خواننده کمک می‌کند تا با درک ریشه‌های اعتیاد، مسیر بهبودی را آغاز کند. مناسب کسانی است که به دنبال راه‌حلی اصولی، بدون قضاوت و همراه با امید هستند.