با پیش رفتن در قدم های sa رغبتم به ارتقای آرامش ذهن، این مطلب را برایم روشن کرد که برای دستیابی به آرامش ذهن باید بُعد روحانی زندگی ام را تقویت کنم. برای همین راهنمایی انتخاب کردم که مراقبه میکرد و به نظر میرسید در آرامش است و توانسته است با موفقیت از پس دنیای واقعی که گاه خیلی سخت میشد، بربیاید. با رهنمودهای او تمایل پیدا کردم در قدم یازده روش های ساده مراقبه را بخوانم و امتحان کنم. در همین حین تجربههای مثبتی در ارتقای رابطه آگاهانهام با نیروی برتر داشتم و ارزش را فهمیدم.
نیروی برتر از تو سپاسگزارم که مرا از چرخ همستر خارج کردی و به بهشت آرامش رهنمون ساختی.
